如何正确手婬女生
1、拥抱她，亲吻她，抚摸她是必须的。当然在手淫方面必须注意双方的卫生情况，还有手淫的速度及深度。当然必须有个时间性。切不能无节制的进行。为了女友的身体健康及生理卫生安全。
2、首先来说戒掉这个最好的方法就是找个对象了啊，其次就是想的时候转移一下注意力，例如多出去走走路散散步。跟朋友逛街看电影。这样就会降低的。如果实在受不了，可以洗个澡。也能很好的控制。主要还是看自制力。如果有自制力怎么也不会发生的。
3、那要看他自己了，如果他自己控制不了自己，那我觉得他总是这样对她，身体也不好。
4、要远离色情读物。制定一个每日锻炼计划。锻炼能减缓精神紧张和沮丧，它绝对是解决问题的基础。当你感到压力加大时，锻炼可以加倍。（跑楼梯也是很好的锻炼项目）除了在上厕所时，严禁接触身体的隐私部位。洗澡20分钟，这段时间足够你洗澡，擦干，穿衣和走出浴室回到家人当中。
5、不用戒掉。适度就好了。其实某方面看这也是好事。自己搞定了就不用有什么幻想了。
6、部分，“眉秀”是指眉毛，纹路清晰亮泽，没有眉毛太暗或太粗糙缺失眉的样子。与“眉秀”的人往往在财富方面有较大的改进。在健康方面是比较幸运的。女生怎么算手婬频繁。
女生怎样克制手婬
想要戒掉手淫 不要一个人独处，没事时到外边走一走，可以慢跑。如果一个人想手淫的时候，要克制自己的想法，做点自己喜欢感兴趣的事，转移自己的注意力，特别建议每晚睡觉前，洗个热水脚，睡前不要看跟性有关的文字和图片，减少不必要的性刺激，睡觉时穿宽松内裤。
被子应轻薄一点，不要太过暖和 2，睡前用冷水洗涤局部或腰部 3，就寝时不要胡思乱想，慢慢就能睡著。4，要晚睡早起。5，多运动，让体力有适度的发泄。6，戒看一切不良的影片、不说绮语。7，晚餐要少吃一点，凡是含有刺激性的食物，如蒜、酒、辣椒、咖啡、浓茶，都尽量不吃。
青春期少男，性激素分泌旺盛，性器官冲动，所以手淫的概率比较大。但是，由于青春期正是长身体的关键期，所以，一定要克制，手淫不能频繁。否则既影响身体发育又影响学习精力。
如何戒手婬女生
首先来说戒掉这个最好的方法就是找个对象了啊，其次就是想的时候转移一下注意力，例如多出去走走路散散步。跟朋友逛街看电影。这样就会降低的。如果实在受不了，可以洗个澡。也能很好的控制。主要还是看自制力。如果有自制力怎么也不会发生的。
唯一有效的办法就是不要一直想跟性有关的东西，要转移注意力。可以看书，运动，看电影看综艺，不要经常自己独处，让自己忙起来充实起来，慢慢就可以戒掉了。其实也不需要完全戒掉，一周一次就可以，对身心都没有害处。
您好，首先要您已经体会到频繁手淫带来的后果。戒除手淫要有恒心，有性欲是正常的。不要有太大心里负担。多和家人朋友在一起，避免独处。醒后立即起床。避免接触性刺激的视频图片。别熬夜适当锻炼身体。找事情做充实自己。
不用戒掉。适度就好了。其实某方面看这也是好事。自己搞定了就不用有什么幻想了。
弟弟，我是学医的，首先无论如何先戒了手婬，这玩意耗损人的意志，让人颓废，失眠也有关系。