猫咪换粮后出现精神不好，核心常见诱因和先天成分耐受度低、换粮操作不当、换粮应激这几个方面有关，恢复方法也和对应诱因直接相关。如果猫咪本身对新粮里的某类原料天生耐受度比较低，那么这种情况和先天的体质遗传有很大关系，这类因素是很难人为提前干预改变的。如果换粮的时候没有按照比例逐步过渡，直接一次性全部换成新粮，那么猫咪的肠胃无法快速适应新的消化负担，就可能引发身体不适，进而出现精神不好的状态，想要恢复可以按照旧多新少的比例逐步增加新粮占比，给肠胃留出足够的适应时间。如果新粮的营养结构和旧粮差异过大，比如突然换成蛋白质含量高出很多的款式，或是添加了猫咪之前从未接触过的特殊原料，也会刺激猫咪的消化系统，引发身体的应激反应，导致精神不好，想要恢复可以暂时退回之前适应的旧粮，再重新缓慢过渡更换新粮。大部分轻度的换粮后精神不好，都属于换粮过程中比较常见的适应反应，属于正常的生理波动范围，我们不需要过度焦虑，如果精神不好的状态持续超过两天，或是伴随呕吐、腹泻、食欲废绝等其他异常表现，我们需要及时带猫咪前往宠物医院做进一步检查。
